파인애플 섭취시 주의할 점1 만성피로와 뱃살 잡아주는 파인애플 효능 중앙아메리카가 원산지인 열대과일 파인애플은 바나나, 포도, 키위같은 과일보다 매우 낮은 열량을 자랑하는 과일로 섬유질이 풍부해서 장내 배변활동을 원활하게 도와주어 오래묵은 숙변제거와 내장지방, 뱃살을 줄이는 효과를 내주는 과일입니다. 열대 과일인 파인애플은 과육의 85%가 수분으로 구성되어 청량감을 주고 비타민C 등 각종 영양분이 풍부해 여름철 손에 꼽히는 인기 과일입니다. 최근 여성들의 높은 관심을 받고 있는 파인애플에 대한 그동안 미처 몰랐던 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 피로회복제 주말에 아무리 푹 쉬어도 월요일이면 늘 찌뿌등하고, 몸은 천근만근~ 반복되는 만성피로와 싸우느라 금쪽같은 주말반나절을 멍때리며 허무하게 보내는 일이 허다하다면 파인애플을 드셔보세요 파인애플에는 구연산과 아미노산이 풍부.. 2017. 7. 30. 이전 1 다음 반응형
