피부미용에 좋은 과일3 오감 만족 열대과일 용과 효능 용과가 열대과일이라는 사실을 아는 사람은 많지만 선인장 열매라는 사실을 아는 이는 흔치않죠. 저 역시 정글의법칙을 보고 처음 알게된 과일인데요. 용과의 원산지는 멕시코로 해류를 타고 떠내려와 우리나라에 자생하는 몇 안되는 최근 남해를 비롯해 제주도에서도 재배를 하고 있는 열대과일 입니다. 용이 여의주를 물고 있는 형상을 하고 있다고 하여 용과는 피타야 또는 드래곤푸르트 라고 불리우며 아삭한 식감으로 오감을 만족시켜주는 용과 효능 알아봐요. 1. 피부미용 & 노화방지. 용과는 피부 미용에 도움을 주는 과일로 많은 여성들의 관심을 받고 있죠. 용과에 다량 함유된 안토시아닌이라는 성분이 활성산소를 제거하여 노화방지와 피부미용 같은 항산화 작용에 뛰어난 효능이 있습니다. 또한 비타민B1, 비타민B2, 비타민B3.. 2017. 8. 8. 달달한 향과 아삭한 식감의 메론 효능 달달한 과육과 달콤한 향으로 아이들 입맛을 사로잡는 과일 간식 멜론의 효능 1. 혈압개선 짜고 매운 음식을 즐겨먹는 식습관으로 나트륨을 과다섭취하기 쉬운 한국사람들에게 칼륨함량이 높은 메론은 나트륨배출에 도움을 도움이 주기 때문에 고혈압과 뇌경색을 완화해주고, 이뇨작용을 하여 신장기능을 개선하는데 효과가 있습니다. 또한 체내 혈액이 응고되는 현상을 방지해주기 때문에 혈액순환을 원활하게 하여 성인병예방등 혈관건강에 좋은 과일입니다. 2. 변비개선 메론에는 수분과 섬유질, 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있기 때문에, 장 기능을 원활하게 만들어 배설의 빈도를 증가시켜 배변활동을 도와주기 때문에 변비를 예방하고 개선하는데 효과가 있습니다. 3. 피부노화예방 메론에는 피부미용에 도움이 되는 각종 무기질및 피부 영양.. 2017. 8. 7. 검붉은 빛깔의 기력 보강제 복분자 효능 복분자를 먹고 요강을 엎었다고 하여 복분자(覆盆子)라고 불리었답니다. 고운 빛깔의 기력 보강제 복분자! 복분자주에 장어 한 점이면 없던 기운도 솟아난답니다. 성질은 평하며(약간 열하다고도 한다) 맛은 달고 시며 독이 없고. 남자의 신기(腎氣)가 허하고 정(精)이 고갈된 것과 여자가 임신되지 않는 것을 치료한다. 또한 남자의 음위를 낫게 하고 간을 보하며 눈을 밝게 하고 기운을 도와 몸을 가쁜 하게하며 머리털이 희어지지 않게 한다고 합니다. 또한 약으로 드실 때에는 완숙한 것보다 덜 익은 것을 사용해야 효력이 높다. 더운 여름철 지친 몸과 마음에 활력을 채워 줄 복분자! 그 효능을 알아봐요! 1. 피부미용 복분자를 섭취하면 피부노화방지에 효과적인 케라틴과 안토시아닌, 폴리페놀성분과 항산화작용이 뛰어나 피부.. 2017. 7. 28. 이전 1 다음 반응형
