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당뇨에 좋은 과일2

오감 만족 열대과일 용과 효능 용과가 열대과일이라는 사실을 아는 사람은 많지만 선인장 열매라는 사실을 아는 이는 흔치않죠. 저 역시 정글의법칙을 보고 처음 알게된 과일인데요. 용과의 원산지는 멕시코로 해류를 타고 떠내려와 우리나라에 자생하는 몇 안되는 최근 남해를 비롯해 제주도에서도 재배를 하고 있는 열대과일 입니다. 용이 여의주를 물고 있는 형상을 하고 있다고 하여 용과는 피타야 또는 드래곤푸르트 라고 불리우며 아삭한 식감으로 오감을 만족시켜주는 용과 효능 알아봐요. 1. 피부미용 & 노화방지. 용과는 피부 미용에 도움을 주는 과일로 많은 여성들의 관심을 받고 있죠. 용과에 다량 함유된 안토시아닌이라는 성분이 활성산소를 제거하여 노화방지와 피부미용 같은 항산화 작용에 뛰어난 효능이 있습니다. 또한 비타민B1, 비타민B2, 비타민B3.. 2017. 8. 8.
버릴 것 하나 없는 구아바 효능 잎, 뿌리, 열매 어느 것 하나 버릴 것도 없이 모두 다 섭취가 가능함은 물론 그 효능까지 뛰어나 신비의 식물이라 불리는 열매 구아바. 오늘은 버릴 것 하나없는 구아바 효능에 대해 알아보도록 해요~ 사과만큼 그 맛이 달면서도 딸기보다 비타민C가 월등히 높게 함유되어 있어 찾는 이들이 점차 늘어나고 있는 인기만점 구아바 1. 피부개선 구아바에 함유되어 있는 타닌 성분은 피부노화의 원인이 되는 과산화 지질이 생성되는 것을 막아주어 피부를 밝고 탱탱하게 만들어주고, 구아바 잎의 ‘리모넨’ 성분은 항염증성과 피부재생효과가 높아 여드름, 피부염, 습진 등의 치료에 도움을 줍니다. 예민한 알레르기성 피부의 피부를 진정시키고 피부가려움증을 억제시켜서 민감하고 예민한 피부와 아토피, 피부가려움증에 효능이 있습니다. 2.. 2017. 8. 3.
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