항암효과2 새콤달콤 주황빛의 살구 효능 새콤달콤 영양만점인 6~7월 여름철 인기과일 살구의 효능 1. 피부노화방지 과일의 껍질에는 영양소가 많고,노화를 방지해주는 물질이 풍부하다고 하죠. 살구는 새콤한 맛의 유기산이 피부노화방지에 탁월하여 그 옛날 양귀비가 피부미용을 위해서 사용했고 과거 궁중 여인들도 살구로 피부를 가꿔왔다고 전해지는데요. 살구에 풍부하게 함유되어 있어 라이코펜 성분이 노화로 생긴 주름개선 및 피부를 탱탱하고 탄력있는 피부로 만들어 주고, 살구씨에 함유되어 있는 비타민A, 올레인산, 리놀렌산 등 불포화지방산이 피부에 쉽게 흡수돼 피부재생및 회복에 도움을 주어 기미,주근깨 등 피부잡티를 제거해주고, 피부색소침착에 도움을 주어 피부를 매끈하고 윤기나게 만들어줍니다. 또한 살구를 말려서 꾸준히 섭취하면 노화 예방과 항암에 효과적인.. 2017. 8. 4. 아삭한 식감의 참외 효능 참외는 박과의 한해살이 덩굴식물로 노란색 과피에 흰색 과육이 대부분이며, 다른 과채류에 비해 열량과 비타민이 많아서 식품으로서 가치가 높고 3월~10월까지 수확하며 특유의 달콤한 향과 아삭아삭한 식감이 좋은 과일이죠 1. 항암작용 참외에는 쿠쿨비타신이라는 성분이 함유되어 있는데요. 이 성분이 항암작용을 하여 암세포 증식을 막아주는 역할을 합니다. 또한 천연 항산화제인 베타카로틴이 많이 함유되어 있어 암과 심장 질환 예방에 효과가 있으며 만성기관지염증이나 축농증으로 목에 가래가 자주 끼는 분들에게도 도움을 줍니다. 2. 식중독 예방 여름에는 음식물이 쉽게 상하기 때문에 식중독에 신경써야 하는데요 참외는 항균작용이 뛰어나 체내에 있는 유해균을 제거하는 효능이 있어 식중독 예방을 해주는 착한 과일이랍니다. 3.. 2017. 7. 23. 이전 1 다음 반응형
