시원달콤한 아삭한 맛의 배 효능
세종실록지리지를 보면 토공물 목록에 지금도 배 하면 유명한 나주배가 언급되어 있어요. 오래전부터 우리한테 익숙한 과일이라는 거겠죠? 배는 수확 시기별로 8월엔 원황배, 9월엔 황금배, 신고배, 10월엔 추황배, 11월에는 만삼길 품종이 가장 많이 재배되고 있으며, 그 중에서 신고 품종의 배가 가장 인기가 좋아요. 올 여름 폭염으로 지쳐있는 심신의 피로를 풀어주고 몸속 노폐물의 배출을 도와주는 제철 과일로, 그리스 역사가인 호모가 ★신의 선물★이라고 극찬할 정도로 시원달콤한 맛이 일품인 배의 효능에 대해 알아봐요. 1. 기관지질환 완화. 동의보감에 의하면 기침, 감기, 천식 등 환절기 질환에는 배즙을 내어 복용하면 열이 있는 기침, 천식을 다스리고, 열로 인한 목과 코의 통증해소에 좋다는 기록이 있는만큼 ..
2023. 7. 17.
생강의 효능
생강이 우리몸에 어떤 작용을 할까요? 1.신경계통:흥분,자극효과,우울증치료,기억력자극,피로회복,무기력증. 2.소화기계통:소화불량,가스및고창,설사,구토증,괴혈병치료. 3.호흡기계통:감기,콧물,편도선염. 4.비뇨기계통:성욕저하업,남성무력증치료. 5.근육계통:류머티즘통증완화,근육강화. 6.기타:혈압을조절하고땀을흘리게한다. ●생강의효능. 1. 몸을 따뜻하게 만들어 준다: 혈행을 촉진시키기때문에, 몸을 따뜻하게하여 냉체질을 개선하는 작용이 있다. 2. 면역력을 높여준다: 백혈구의 수를 늘리고,그 활동을 촉진해서 면역력을 상승시켜준다. 3. 발한과거담: 혈관을 확장해서 혈행을 좋게 할뿐만아니라,체내의 여러가지관이나 샘조직을 자극해서 발한과거감을 촉진한다. 4. 기침을 가라 앉힌다: 뇌의중추에 작용해서 기침을 없애준..
2017. 9. 14.
